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Mélatonine à libération prolongée 60capsules Lalma Consulter un praticien de laAide augmenter la dure du sommeil chez les personnes souffrant de troubles du sommeil Contribue soulager la fatigue associe au dcalage horaire Aide rduire le temps ncessaire pour sendormir Libration prolonge pendant 6 8 heures Il nest un secret pour personne que le sommeil joue un rle majeur dans notre sant globale. Notre corps a besoin de repos quotidien pour se rgnrer et nous permettre de rester alertes pendant la journe. Les adultes ont besoin de 7